Zdroj: https://www.ksidlisti.cz/akce-2/reportaz-zij-zdrave-5.hodina-2.stupen • Vydáno: 6.12.2011 7:48 • Autor: Jana Králová
Cvičení je radost.
Na našem setkání jsme byli skoro všichni.Po teoretické části, kdy už dokonale rozpoznáme zdravé
potraviny a chceme jíst a žít zdravě, jsme se nechali unášet rytmy zumby. Zumba je sportovní aktivita, která spočívá v kombinaci posilovacích cviků a tanečních kroků za doprovodu latinsko - americké hudby. Instruktorka Zuzka nás tak roztančila, že jsme jen poslouchali a tancovali. Všichni jsme shodli na tom, že cvičení je radost. Moc se nám to líbilo.
M. Kabuďová